محققان بر این باورند که قسمتی از مغز را که باعث بیداری ما از خوابهای سبک می شود را شناسایی کرده اند. این قسمت به طور اختصاری NREM و یا ” حرکت آهسته ی چشم” نامیده می شود.

پروفسور آنتونی آدامانتیدیس و گروهش از دانشگاه برن آلمان، موفق به کشف یک چرخه ی عصبی شده اند که در بین دو ناحیه از مغز ما یعنی هیپوتالاموس و تالاموس قرار می گیرد و این سیستم عصبی را با استفاده از جریان های خفیف الکتریکی بر روی موش ها مورد آزمایش قرار داده اند.